16.7/ 2(木) 菅原、富樫、兼平、渡邉あ、宮岸、加藤
17.7/ 7(火) 菅原、富樫、渡邉あ、宮岸、
18.7/ 9(木) 菅原、富樫、兼平、斉藤、宮岸
19.7/14(火) 富樫、渡邉あ、出嶋(雨で登れず)
20.7/16(木) 富樫、渡邉あ、大城、加藤、出嶋
21.7/19(土) 富樫、兼平、大城
22.7/21(火) 菅原、兼平、渡邉あ、大城
23.7/23(木) 雨で中止
24.7/25(土) 宇野(吉)、宇野(ふ)、富樫、兼平、渡邉あ
5:30開始~各々撤収 8:00解散
飽きない筋トレは奥立の朝練です。