2024-11-25から1日間の記事一覧

ネパール Lobuche East 6,119m 2024.10.25〜11.16

メンバー:S藤ay 6,000mに登ってみたいという思いから計画しました。 昔、ナムチェ(標高3,400m)で高山病の症状が出たので、今回は「高度順応」を念頭に置き、恩師からのアドバイス「全トレッカーに抜かれされるくらいゆっくり歩く」「一日3ℓ以上の水分を…